Neutrala löparskor

Behöver jag neutrala löparskor eller löparskor mot överpronation? Detta är något som många löpare undrar över. Det är stor skillnad på löparskor, så det är viktigt att du får all information. Vilken sko du behöver har allt att göra med hur din stegisättning under löpningen ser ut. Vi talar om en neutral löpstil när du har ett normalt pronationsmönster , du har en hälsosam lutning inåt på foten, du landar något på utsidan eller mitten av hälen och rullar jämt över fotvalvet för att avsluta steget vid stortån. Det innebär att du inte behöver extra stöd på insidan av foten, vilket är fallet vid överpronation. En neutral löparsko ger tillräckligt med stöd vid neutral fotisättning, när du överpronerar behöver du skor som ger dina fötter extra stöd, även kallade antipronationsskor. På RunningDirect hittar du ett brett utbud av neutrala och antipronationslöparskor från välkända märken som ASICS, Nike, adidas, HOKA ONE ONE, Saucony med flera.

Hur får jag reda på vilket löpsteg jag har?

Om dina skosulor slits i ett S-format mönster från hälens utsida till stortån är det troligt att du har en neutral löpstil. Det är dock rekommenderat att låta en specialist undersöka detta. Du kan alltid skicka en kort video till våra specialister, som visar ditt löpsteg, så kan de ofta snabbt se vilken typ av stegisättning du har.